2017宁波山地马拉松如约而至
无论规模、还是赛事宣传
都会创新高
赛事组织、服务
将更加专业和完美
2017
我们一起
不爽约!
我们热烈欢迎
全国各地的
山地马拉松爱好者
来到宁波
来到江北
共享这一盛事!
跑步给张交带来很多变化。他说,没跑步前,经常感冒,现在没这么娇气了,冬天跑步时都穿短袖。除了身体好,跑步还能改变一个人性格……【详细】
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    2017宁波山地马拉松赛将于4月16日在江北举行。赛事组委会今年专门针对各地的马拉松跑团新设置了一个奖项——卓越跑团奖,获奖团队不仅可获得最高万元的奖金,还可获得一个免费参加跑步教练培训班的名额。
 评分标准 
跑团人气分*权重 + 跑团报名分*权重 =总分
跑团报名分:跑团组团报名2017宁波山地马拉松赛每报一人获得1分。
跑团人气分:每个跑团在投票环节每获得一票即获得1分。
投票环节权重按30%,报名环节权重按70%计。
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陈方灿博士
著名运动体能康复专家
中国奥运会备战2008年奥运会医疗专家组专家
中国奥运会备战2012年奥运会医疗专家组专家
中国运动员教育基金体能康复项目总监
第一集:跑步膝与跳跃者膝的预防与修复
第二集
第三集
第四集
第五集
   江北区总面积208.73平方公里,位于宁波市区西北侧,自然风光秀丽,旅游资源丰富,景点景区密度名列宁波全市前茅:新石器时期的傅家山遗址,千年古县城--慈城,千年古刹--保国寺,百年商埠—宁波老外滩休闲旅游区,五星景区绿野山庄。此外,江北还拥有宁波都市田园新十景、百里休闲绿道-宁波北山休闲登山步道等一大批旅游产品。凭借独特的区位优势和自然资源,江北已成功举办三届山地马拉松赛,2017年4月第四次开启“奔跑模式”!
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2018-12-13 17:06 来源:中国日报网

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行车路线:阜石路(莲石路)-石担路-担礼隧道-109国道-金顶妙峰山牌楼白河峡谷踏春徒步怀柔的白河峡谷较宽,自宝山镇向西北狭长山谷,沟中有玄云寺、朝阳洞、道德坑、四窝铺、龙门店等景点和景区,周边还有阳坡高尖、平安梁、正座、八股山、猴顶、平顶山、卯镇山等千米高山可爬;以及京加路上的白河湾、青石岭的影视基地等景观,也是电影《让子弹飞》的外景拍摄地之一。陵园壕沟南北跨度米,东西残长70米,基槽宽度都在3米左右,陵园整体规模不大。

  周末可以乘坐邮轮去异国度个假是他们最爱的休闲方式之一。与奥运会相比,大多数人对于冬奥会或许不甚了解,冰上运动也因此带上几许神秘的魅力。

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酒吧总管EwaldStromer以及所有调酒师都是行家。

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  三是把旅游与文化职能由一个部门来行施,有利于文化与旅游的融合发展。

  当然,在这个胆怯的怯之前,他的人生首先表现出来的,是急切的那个切字。

  6、2018年白金汉宫的开放时间新鲜出炉!据红领巾网站报道,今年白金汉宫将在7月21日至9月30日期间对游客们敞开怀抱,在这短短两个月的时间里,无数好奇宝宝们将被准许进入皇宫参观王室贵族们生活的房间和平常所用的物品。可是与此同时带来的问题就是新鞋太容易磨脚后跟了。

  

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责编:神话
江南第一古县城—慈城
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编辑:陈晓怡、郭静   美编:韩立萍   统筹:崔燕